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Entre tod@s tenemos que frenar el colapso de nuestros hospitales, tenemos la suerte de vivir en un país con una Sanidad Pública increíble y unos sanitarios 👩‍⚕️👨‍⚕️ de 10. Por favor ayudémosles como mejor podemos hacer que es #quedandoteencasa Nosotr@s desde @gymlfcubas vamos a seguir ofreciéndoos nuestras CLASES COLECTIVAS ONLINE como también ideas de entrenamientos desde casa. Os iremos informando de cómo acceder a los contenidos. . . . #todosjuntos #elcoronavirusnopodráconnosotros #gym #fitness #entrenamientos #ponteenforma #qnadatepare #quierete #cuidate #estilodevida #quedateencasa #yomequedoencasa


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¿Estás embarazada? 🤰🏻 Apúntate a nuestras clases de Pilates para embarazadas, en ellas trabajaremos: 🔮todos los músculos de tu cuerpo. 🔮estiramientos para evitar los temidos dolores lumbares. 🔮 suelo pélvico, muy importante para el momento del parto pero tb para el postparto. Y mucho más así q anímate! Te esperamos! . . . #pilates #embarazadas #embarazo #pregnancy #cuidate #quierete #saludybienestar #cubasdelasagra #griñon #clasescolectivas


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Ya queda menos para que comencemos nuestras CLASES COLECTIVAS!!! 💃🏼 Acércate durante el mes de Septiembre (si es q aún no has retomado tu rutina de entrenamiento💪🏽) y RESERVA TU PLAZA de Zumba, Spinning, Entrenamiento Funcional, Pilates o Hipopresivos… Vuelve a la rutina planificándote muy bien tus horarios y marcándote objetivos 😊 . . . #vidasana #vidafitness #gimnasio #musculacion #fitness #cuidate #ponteenforma #operacionbikinitodoelaño #estilodevidasaludable #cubasdelasagra #griñon #serranillos #batres #torrejondelacalzada


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